L’échographie dite « morphologique » ou « du deuxième trimestre » est souvent attendue avec excitation : c’est le moment où tu peux découvrir le sexe de ton bébé. Et pourtant… pour certaines personnes, cette annonce peut susciter une déception inattendue.
Oui, tu as bien lu. Une déception. Et c’est bien plus fréquent qu’on ne le croit, même si le sujet reste largement tabou.
Aujourd’hui, j’aimerais lever le voile sur cette réalité. T’apporter des mots si tu ressens ça. Et surtout, te dire que tu n’es pas seule.
Mon histoire : ce que j’ai ressenti à l’annonce du sexe de mon bébé
Quand j’ai appris que j’étais enceinte d’un garçon, j’ai ressenti une vague de joie, bien sûr. Mais rapidement, dans cet état si particulier qu’est la grossesse, j’ai senti remonter des émotions plus complexes.
J’ai compris que cette annonce venait réveiller des souvenirs familiaux : dans ma famille, on valorisait davantage les filles, considérées comme “plus faciles”, “plus douces”, “moins à risque”. Avoir un garçon, c’était vu comme plus exigeant ou source d’inquiétude.
Malgré mon bonheur, j’ai ressenti une gêne, presque de la culpabilité. Comme si j’étais la seule à ressentir ça. Jusqu’à ce que j’en parle autour de moi… Et là, révélation : de nombreuses femmes ont traversé la même chose — sans jamais oser le dire.
Pourquoi cette déception peut-elle survenir ?
💭 Des projections inconscientes
Peut-être que tu t’imaginais maman d’une fille ou papa d’un garçon. Tu avais déjà des prénoms en tête, des images idéalisées.
👪 Ton histoire familiale
Comme moi, certaines croyances ou mémoires familiales peuvent remonter à la surface, influençant tes émotions.
🌍 Les injonctions sociales
Certaines cultures ou environnements valorisent un sexe plus que l’autre. Cela pèse inconsciemment sur nos désirs et nos peurs.
🌀 Besoin de contrôle dans une période incertaine
La grossesse chamboule tout. Le sexe du bébé est l’une des seules “informations concrètes” à laquelle on peut se raccrocher. Lorsqu’elle ne correspond pas à ce qu’on avait imaginé, cela peut déstabiliser.
Ressentir une déception n’est pas honteux
Il est essentiel de normaliser cette émotion. La grossesse est une période intense, où nos émotions sont exacerbées par les hormones, les changements physiques, l’anticipation…
💡 Ce que tu ressens ne définit pas ton amour futur.
💡 Tu as le droit d’avoir une réaction émotionnelle.
💡 Tu n’es pas moins légitime, moins aimante ou moins “bonne mère”.
Comment avancer vers l’acceptation ?
La déception n’est pas une fin en soi. Elle évolue, se transforme. Voici quelques pistes pour t’aider :
1. Reconnais et valide ce que tu ressens
Ne nie pas ta tristesse ou ton trouble. Plus tu les accueilles, plus elles auront de l’espace pour se dissiper.
2. Parle-en
Exprimer ce que tu ressens à quelqu’un de bienveillant peut libérer une énorme charge mentale. Une doula, une thérapeute, une amie… choisis un espace sûr.
3. Questionne tes attentes
Pourquoi préférais-tu un sexe plutôt qu’un autre ? Est-ce ton envie, ou celle de ta famille/société ? Ces réflexions peuvent être libératrices.
4. Crée du lien avec ton bébé
Visualise-toi en train de vivre des moments simples et heureux avec lui, au-delà du genre. L’amour, la complicité, la relation que tu construiras n’y sont pas liés.
Vers un amour inconditionnel
Ce que j’ai appris, c’est que ces émotions ne durent pas. Elles sont humaines et transitoires.
Aujourd’hui, mon fils est la plus belle surprise de ma vie. Il m’a permis de déconstruire des schémas anciens, et de grandir moi aussi.
Être parent, c’est se transformer, remettre en question des idées reçues, et accueillir l’inattendu avec amour.
En conclusion : parlons-en, libérons la parole
Tu as ressenti une déception en découvrant le sexe de ton bébé ?
Tu n’es ni seule, ni anormale.
Tu es une personne en chemin, pleine d’amour, qui mérite écoute, douceur et compréhension.
Besoin d’un espace pour déposer ce que tu ressens ?
Je t’accueille sans jugement. En tant que doula, je suis là pour t’écouter, t’épauler et t’aider à apaiser ce tourbillon émotionnel. Écris-moi pour qu’on en parle, en toute bienveillance.
Cet article t’a plu ?
N’hésite pas à le partager. Si tu as des questions, contacte-moi.
Besoin d’un accompagnement ? Prends rendez-vous. À bientôt !
mes autres articles
Babymoon : s’offrir une parenthèse avant l’arrivée de bébé
La grossesse est une période unique, faite de transformations, d’attente et parfois de petits tracas. Entre les rendez-vous médicaux, la préparation de la chambre et l’organisation du quotidien, il est facile de s’oublier en chemin. C’est là qu’intervient la Babymoon...
Allaitement maternel : bienfaits, défis et choix personnel
L’allaitement maternel fait beaucoup parler… et suscite souvent des émotions intenses, entre joie, fierté, frustration et parfois culpabilité. Pourtant, derrière toutes les injonctions et les débats, il s’agit avant tout d’un choix personnel. Certaines mères allaitent...
Fertilité masculine : comment l’améliorer naturellement
On parle souvent de fertilité au féminin, mais on oublie que dans près d’un couple sur deux confronté à l’infertilité, il existe aussi un facteur masculin. Depuis les années 1970, de grandes études montrent que le nombre et la qualité des spermatozoïdes ont chuté de...
Grossesse : que manger pour bien nourrir ton bébé ?
Tu viens d’apprendre que tu es enceinte ? Félicitations !Très vite, une question revient dans ta tête (et dans la bouche de tout le monde) : “Qu’est-ce que je dois manger ?” Entre les conseils contradictoires, les aliments interdits et les envies soudaines de...
Premier trimestre de grossesse : maux, conseils et bien-être
Félicitations ! Tu viens d’apprendre que tu es enceinte (ou tu te renseignes, et c’est tout aussi précieux). Le premier trimestre est une étape unique, souvent invisible de l’extérieur, mais si intense à l’intérieur. Tu ressens un mélange de joie, de fatigue,...
Grossesse & post-partum : gérez les conseils non sollicités
Salut toi, future ou jeune maman. Parlons aujourd’hui d’un sujet qui revient trop souvent dans le parcours de maternité :👉 Les remarques sur ton corps👉 Les conseils que tu n’as jamais demandés Tu sais, ces petites phrases soi-disant « bien intentionnées » qui peuvent,...
La grossesse n’est pas une maladie : pourquoi prendre soin de soi est important
Arrêt de grossesse : comment traverser cette épreuve et prendre soin de soi
Apprendre qu’une grossesse s’est arrêtée est une douleur profonde. Pourtant, la fausse couche — qu’on devrait plutôt appeler interruption spontanée de grossesse ou arrêt spontané de grossesse — est bien plus fréquente qu’on ne le pense.Et pourtant… on en parle peu....
Je viens d’apprendre que je suis enceinte : que faire maintenant ?
Félicitations ! Tu viens de faire un test et il est positif : tu es enceinte. Que tu l’attendais avec impatience ou que la nouvelle soit une surprise, ton esprit bouillonne sans doute de questions : Que faire ? Qui contacter ? Comment bien vivre les premières semaines...
Santé mentale et maternité : prendre soin de soi à chaque étape
Salut à toi, future ou jeune maman ! Aujourd’hui, on parle d’un sujet essentiel, mais souvent tabou : la santé mentale dans le parcours pour devenir mère. Qu’on soit en préconception, enceinte, ou en plein post-partum, nos émotions peuvent ressembler à des montagnes...