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Salut toi, future ou jeune maman. Parlons aujourd’hui d’un sujet qui revient trop souvent dans le parcours de maternité :👉 Les remarques sur ton corps👉 Les conseils que tu n’as jamais demandés Tu sais, ces petites phrases soi-disant « bien intentionnées » qui peuvent,...
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Salut à toi, future ou jeune maman ! Aujourd’hui, je te parle d’un outil magique pour vivre ta grossesse (et ton post-partum) avec plus de sérénité : le yoga prénatal et postnatal. Pas besoin d’être une yogi chevronnée, ce yoga doux et adapté à chaque étape de la...
