par Barbara | Août 29, 2025 | Doula, Parentalité
Félicitations ! Tu viens de faire un test et il est positif : tu es enceinte. Que tu l’attendais avec impatience ou que la nouvelle soit une surprise, ton esprit bouillonne sans doute de questions : Que faire ? Qui contacter ? Comment bien vivre les premières semaines...
par Barbara | Août 28, 2025 | Doula
Salut à toi, future ou jeune maman ! Aujourd’hui, on parle d’un sujet essentiel, mais souvent tabou : la santé mentale dans le parcours pour devenir mère. Qu’on soit en préconception, enceinte, ou en plein post-partum, nos émotions peuvent ressembler à des montagnes...
par Barbara | Août 27, 2025 | Parentalité
Devenir parent, ou ne pas le devenir, est une des plus grandes questions que beaucoup de gens se posent dans leur vie. Peut-être que toi aussi, tu es à un moment où cette question tourne en boucle dans ta tête. Tu te demandes si tu veux vraiment devenir mère (ou...
par Barbara | Nov 29, 2024 | Naturopathie
Salut à toi ! Si tu es là, c’est que tu t’intéresses à ton bien-être ou que tu veux en savoir plus sur cette fameuse naturopathie dont on parle de plus en plus. Et si tu es en plein dans l’aventure de la maternité (préconception, grossesse, post-partum), reste avec...
par Barbara | Nov 29, 2024 | Yoga
Salut à toi, future ou jeune maman ! Aujourd’hui, je te parle d’un outil magique pour vivre ta grossesse (et ton post-partum) avec plus de sérénité : le yoga prénatal et postnatal. Pas besoin d’être une yogi chevronnée, ce yoga doux et adapté à chaque étape de la...
